Das Thema Burnout kann mittlerweile auch bei den Unternehmen nicht mehr links liegen gelassen werden. Gerade im Wettbewerb um die besten Talente ist die Prävention ein wichtiger Faktor geworden. Beim Arbeitgeberranking reicht es nicht mehr aus, technologisch auf der Höhe der Zeit zu sein. Es zählt auch ein nachhaltiges Gesundheitsmanagement. Burnout-Prävention als Teil davon verbessert das Image eines Unternehmens und erhöht dessen Wettbewerbsfähigkeit am Markt. Die Arbeitnehmer identifizieren sich stärker mit einem Unternehmen, dessen Angebot sich um die Gesundheit seiner Mitarbeiter bemüht. Mitarbeiter, die sich an ihrem Arbeitsplatz wohlfühlen, sind motivierter und bringen bessere Leistungen. Weniger Krankheitstage, eine höhere Produktivität und letztendlich ein inspirierendes und kreatives Betriebsklima sind positive Effekte für die Firma.

Mögliche Symptome des Burnout-Syndroms:

• Zwang sich zu beweisen
• Beruflicher/Privater Übereifer
• Infektanfälligkeit
• Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse
• Rasche Ermüdung
• Konzentrationsstörungen
• Gedächtnisstörungen
• Abnehmende Belastbarkeit
• Sozialer Rückzug
• Stimmungsschwankungen
• Aggressivität
• Rücken-Nackenbeschwerden

Burnout ist nicht nur für den Betroffenen eine sehr schwierige Situation sondern auch für sein Umfeld. Deshalb muss Burnout im systemischen Ansatz bearbeitet werden. Nicht zuletzt sollte bedacht werden, dass auch Kollegen und Angehörige ebenfalls in den Strudel des Burnouts geraten können. Das Gefühl der Hilflosigkeit und das Kompensieren des Betroffenen üben auf Kontaktpersonen enormen Druck aus. Die daraus resultierende Stressbelastung meist mit körperlichen sowie mentalen Symptomen wird oft missachtet.

Sinn meiner Arbeit in Unternehmen ist:

• für das Thema Burnout sensibilisieren
• das Erkennen von Burnout fördern
• Burnout-Ursachen aufzudecken
• Eigenwahrnehmung der Teilnehmer zu schulen
• Teilnehmer zur Verhaltensänderung anzuregen
• Copingstrategien an die Hand zu geben, die auch nachhaltig im Alltag implementiert werden können
• Resilienz zu stärken

Sollten Sie…

• Ihre Mitarbeiter in den Symptomen erkannt haben
• selber Unterstützung suchen
• mehr über präventive Maßnahmen für Ihre Mitarbeiter benötigen

…… dann begeben Sie sich gerne unverbindlich mit mir in Kontakt.